2019-12-24から1日間の記事一覧

飲み物を紅茶に変えるだけ!紅茶ダイエット♪

こんにちは。 aya.です! 本気で痩せたいと思っている そこのあなた!! 普段はどんな飲み物を 飲んでいますか?? カロリーを気にして お茶やお水をガブガブと 飲んでいませんか? 実は、1日に数回だけ いつものお茶やお水を″紅茶″に変えるだけで 体重が減…